“A liberdade sexual é a extensão lógica da liberdade pessoal.” – Bertrand Russell
Os clubes swingers em Portugal estão muito mais visíveis agora. Isso mostra uma mudança na forma como vemos o sexo e a liberdade sexual. Esses lugares são seguros para adultos que querem explorar o sexo de forma consensual.
Essa mudança cultural reflete uma abertura para discutir e experimentar diferentes relações. Os clubes oferecem desde áreas comuns para se conhecer até zonas privadas para encontros íntimos entre o casal.
Os preços e as experiências variam, mas muitos costumam gostar do que encontram. Alguns clubes até têm 100% de recomendações dos clientes1, embora muitas vezes, no que diz respeito a avaliações, as opiniões possam ser muito subjetivas e até manipuladas. O que é facto é que a experiência dentro de um clube swinger pode variar muito dependendo do dia e do público1.
Os clubes swingers modernos são hoje mais do que puro sexo. São lugares para socializar, divertir-se e explorar-se a si mesmo. Eles têm diferentes ambientes ao estilo de discoteca/bar, com zonas privativas com camas e marquesas, e até labirintos, para atender a vários gostos1.
A segurança e a discrição são essenciais. Muitos clubes têm protocolos de segurança e funcionários educados1. Mas, como em qualquer lugar, há desafios, como equilibrar casais e solteiros, e problemas com cobranças inesperadas1.
Principais Conclusões
- Os clubes swingers em Portugal reflectem uma maior aceitação do lifestyle liberal
- Estes estabelecimentos oferecem uma variedade de experiências além do intercâmbio sexual
- A segurança e a discrição são prioridades nos clubes swingers
- As experiências podem variar significativamente dependendo do dia e do público
- Existem desafios, como a gestão do equilíbrio entre casais e solteiros
- A satisfação do cliente é geralmente alta, com alguns clubes recebendo recomendações de 100%
Introdução ao Universo dos Clubes Liberais
O movimento swinger em Portugal tem uma história interessante. Mudanças sociais e culturais marcaram seu caminho. As festas de troca de casais e encontros libertinos evoluíram muito.
História do movimento swinger em Portugal
O swing em Portugal começou a ganhar força no final dos anos 90, com o mítico clube Erotikus (ex-Cha-Cha-Cha, no centro de Lisboa, muito perto do ISEG), onde, segundo consta, se realizavam festas de arromba noite fora. Foi inspirado por tendências internacionais. É por essa altura que começam a surgir os primeiros clubes em Lisboa e Porto.
Evolução dos clubes liberais
Os clubes liberais em Portugal mudaram muito. Passaram de locais clandestinos ou não afirmados como estabelecimentos swinger (como era o caso do primeiro Erotikus/Cha-Cha) para estabelecimentos regulamentados. Hoje, existem cerca de 11 clubes de swingers no país. Todos os anos abrem uns e fecham outros. É um mercado vivido.
Estima-se que actualmente cerca de 5.000 a 7.500 casais pratiquem o swing em Portugal. É nestes swinger clubs que se dão a maior parte dos encontros, pois são espaços seguros para estes encontros libertinos e festas de troca de casais.
Perfil dos frequentadores modernos
Os swingers portugueses são principalmente da classe média e média-alta. Eles têm um médio a alto nível de instrução e salarial. A idade média é acima dos 30 anos para mulheres e acima dos 35 para homens2.
Muitos casais veem o swing como uma forma de enriquecer a vida social. Segundo os poucos estudos e inquéritos sobre o tema, 35,4% consideram conhecer novos amigos muito importante2.
Por exemplo, em workshops sobre actividades swinger no nosso país irmão, o Brasil, há muita diversidade (da que na SaunApolo 56 defendemos). Participam casais heterossexuais e LGBT. Isso mostra a abertura crescente do movimento3. A mesma tendência ocorre em Portugal, onde o swing continua a evoluir e a atrair novos adeptos.
Regras e Etiqueta nos Clubes Swingers

A par do que ocorre em todo o lado no mundo, os clubes swingers em Portugal têm regras claras para a segurança e diversão. Essas regras ajudam a manter um ambiente de respeito. Isso é essencial para as orgias e o intercâmbio de parceiros.
Códigos de conduta essenciais
É crucial seguir a etiqueta nos clubes de lifestyle liberal. O consentimento é a regra número um. Todos os casais precisam concordar antes de participarem em actividades4.
É importante ser sempre respeitoso e consentido. Isso vale especialmente para as fantasias5.
Protocolos de segurança e discrição
Os clubes oferecem preservativos de graça. Costumam estar disponíveis em todos os lugares5 e para onde quer que se olhe. O uso de câmeras com flash é estritamente proibido para proteger a privacidade dos casais5.
Porque se trata, afinal, de relações íntimas, manter-se limpo é, portanto, essencial. É importante cuidar da higiene antes de chegar a um qualquer clube5.
Consentimento e respeito mútuo
O respeito é fundamental. Cerca de 90% dos participantes não insistem se forem recusados4. É vital falar claramente e com sensibilidade para uma boa experiência, como ocorre, por exemplo, no Cuckolding5, em que os casais apreciam tacto na abordagem.
Manter-se anónimo e não se tornar muito íntimo depois do acto é importante5. Afinal de contas, os casais e solteiros frequentam os clubes maioritariamente para sexo e não para churrascos (embora haja todo o tipo de negócios que se tratem por lá, sabemos).
São todas estas regras, etiqueta e protocolos que acabam por criar um ambiente seguro e propício à fantasia. Assim, os participantes podem explorar o seu comportamento sexual de forma segura e consensual.
Áreas Comuns vs Zonas Privadas

Os clubes para swing oferecem uma experiência única. Na sua larga maioria eles têm espaços pensados para diferentes interacções. As áreas comuns e zonas privadas têm funções únicas.
Os bares e lounges são locais para socializar. Aqui, os casais se conhecem e conversam. Muitos clubes realizam eventos temáticos, criando oportunidades para novas experiências.
As zonas privadas são para encontros íntimos. Incluem quartos privados e as áreas de jogos sexuais (quartos escuros, quartos temáticos,etc). Aqui, a privacidade permite explorar a sexualidade sem medos.
Um estudo mostra que muitas mulheres veem os clubes como perfeitos para explorar a sexualidade e as suas fantasias. Isso reflete-se nos espaços pensados para conforto e segurança.
Os clubes liberais em Portugal estão a crescer. Desde o inicio do swing em Portugal com o Erotikus em 1999, até ao XClube que apareceu em Lisboa em 2006, a comunidade swinger aumentou muito. Hoje, muitos clubes acomodam mais de 100 casais por fim-de-semana.
Área | Função | Actividades Típicas |
---|---|---|
Bar/Lounge | Socialização | Conversas, Dança, Flirt |
Pista de Dança | Entretenimento | Dança, Performances |
Quartos Privados | Intimidade | Encontros Íntimos, Ménages (Trios F ou M) |
Áreas de Jogo | Experimentação | Orgias Coletivas, BDSM |
Uma nota curiosa. Sabiam que a distinção entre áreas comuns e privadas vem já de muito longe? Na Lei Seca nos EUA, surgiram mais de 100 mil speakeasies. Costumavam ser espaços que misturavam socialização com intimidade. Essa tradição e fluidez dos diferentes espaços continuou nos clubes swingers de hoje.
Experiências e Actividades nos Clubes Liberais

Os clubes swingers têm muitas experiências e actividades para os visitantes. São lugares para pessoas adultas que pretendem explorar novas coisas.
Aqui, encontram-se bares, pistas de dança, lounges, quartos escuros, cruzes de Santo André para BDSM, quartos privados com temas especiais, salas de cinema XXX e alguns até possuem piscinas, jacuzzis e espaços ainda mais criativos6.
Diferentes tipos de encontros
Os encontros variam muito. Pode ser troca de casais ou mega orgias colectivas. Existem três tipos de swing: No Swing, Soft Swing e Hard Swing7.
- No Swing: onde os casais apenas socializam e flertam, sem haver contato físico íntimo
- Soft Swing: envolve carícias e intimidade leve, mas sem penetração
- Hard Swing: inclui relação sexual completa com troca de parceiros
Todas estas modalidades podem incluir diferentes variantes como intercâmbio sexual, exibicionismo e voyeurismo, dependendo dos acordos e limites estabelecidos entre os participantes.8.
Festas temáticas e eventos especiais
Os clubes costumam ter festas temáticas e eventos especiais. Por exemplo, o “Heaven Can Wait – Private Parties” tem dias alusivos a temas específicos. O mesmo já teve, e ainda vai tendo de vez em quando, as “Naughty Wednesdays”, “Erotique Fridays” e “Sensual Saturdays”6.
O dress code é sempre elegante e sexy. Mas, em eventos temáticos, as regras podem mudar6.

Dinâmicas de grupo e interacção social
Já vimos acima que os clubes costumam estar divididos em dois espaços principais: a zona da boate/bar e um “espaço íntimo”. A boate é como uma boate normal, mas com striptease e brincadeiras eróticas7.
Já o espaço íntimo dispõe de elementos como gloryholes, darkrooms e baloiços específicos para bondage ou a famosa cruz de Santo André, cada um oferecendo experiências únicas7.
A interacção social é essencial. Cerca de 90% das pessoas que fazem perguntas ficam para experimentar. Isso mostra a importância da comunicação e da curiosidade8.
As comunidades de swingers ajudam a encontrar novos amigos. Elas são físicas e virtuais, através de websites específicos para esse nicho em particular, facilitando a troca de experiências. Isso ajuda a manter os casais felizes, com uma taxa de divórcio baixa7.
Segurança e Saúde nos Clubes Liberais
Os clubes liberais em Portugal adoptam medidas rigorosas para a segurança e saúde dos seus visitantes. O estilo de vida liberal exige responsabilidade no comportamento sexual, especialmente em encontros libertinos e com desconhecidos.
Medidas preventivas e cuidados médicos
A prevenção de doenças sexualmente transmissíveis é crucial em ambientes como nos clubes swinger. Nestes locais, embora o uso de preservativos seja fortemente recomendado e o mais comum, observa-se uma tendência de declínio na sua utilização entre os mais jovens.
Lamentavelmente, existem casos em que alguns casais, movidos por fantasias específicas, promovem inclusivé a prática de relações sexuais sem protecção.
No Brasil, o nosso país irmão, alguns clubes adoptaram medidas rigorosas, exigindo testes de sangue antes de permitir a participação nas actividades de swing, reflectindo uma séria preocupação com a saúde sexual dos envolvidos.9.

Políticas de protecção pessoal
A segurança é a prioridade absoluta para todos os praticantes de swing10. Os clubes têm políticas rigorosas, como proibir a partilha de informações pessoais entre desconhecidos. Essa prática costuma ser seguida por 90% dos participantes10.
Recomendações para iniciantes
Para quem está a começar nas lides da troca de casais, é importante entender as dinâmicas desses ambientes. Segundo estudos e inquéritos (infelizmente são poucos), a confiança é essencial para 85% dos swingers10. É ponto assente que a táctica recomendada é confiar na sua intuição ao decidir participar neste tipo de encontros10.
Faixa Etária | Percentagem de Frequentadores |
---|---|
18 a 24 anos | 7,14% |
25 a 34 anos | 30,34% |
35 a 44 anos | 37,67% |
45 a 54 anos | 19,28% |
54 anos ou mais | 5,56% |
Segundo a tabela acima, com estatísticas do perfil do público swinger no Brasil, o perfil dos frequentadores de clubes liberais é diversificado, com a maioria entre 25 e 44 anos11. Em 2023, 15,42% dos visitantes eram novatos. Este aumento mostra uma maior aceitação do estilo de vida liberal no Brasil e com tendência a refletir-se também, de forma relativamente similar, em Portugal.
O Impacto Social do Lifestyle Liberal

O movimento swinger em Portugal cresceu muito nas últimas duas décadas. Isso mudou como vemos a sexualidade e os relacionamentos libertinos. Entre os 5.000 e 7.500 casais que se acredita pratiquem swinging no nosso país, cerca de 1.000 deles são verdadeiramente activos, visitando clubes libertinos pelo menos uma vez por mês12.
As festas de troca de casais estão mais visíveis, especialmente nas grandes cidades. Só em Lisboa, por exemplo, acredita-se que há cerca de 2.500 casais swingers. Destes, segundo um estudo recente, 500 são ativos. Esta evolução é um facto comprovado de que as atitudes sociais em relação à não-monogamia estão a mudar aceleradamente.
O estilo de vida liberal também afecta a sociedade de forma mais ampla. Pesquisas mostram que o swing pode fortalecer os relacionamentos. Em estudos nos EUA, 62,9% dos homens e 62% das mulheres disseram que o casamento ficou substancialmente melhor após aderirem ao swing12.
Porém, ainda há ainda muito estigma social. O swing é visto como algo fora do comum, o que leva à estigmatização dos envolvidos13. Essa visão negativa pode dificultar a aceitação social e profissional dos seus praticantes.
O intercâmbio de parceiros desafia as ideias tradicionais sobre os papéis de gênero. Isso é influenciado por crenças culturais sobre o que se espera das mulheres e dos homens13. A prática do swing, incluindo até fantasias que envolvem outros homens (cuckolding, por exemplo), pode ajudar as mulheres a redefinirem seus papéis fora das expectativas tradicionais na sociedade.
Em suma, o estilo de vida liberal e os clubes de swingers em Portugal estão a gerar discussões importantes. Discutem-se a liberdade sexual, os direitos individuais e a natureza dos relacionamentos modernos. Apesar dos desafios, este movimento está a ajudar a tornar a sociedade mais aberta e tolerante em relação à diversidade sexual.

Conclusão
Em jeito de sumário do artigo, vimos que os clubes swingers em Portugal são um fenómeno complexo. Eles oferecem uma plataforma única para explorar a sexualidade e desenvolver relações de socialização libertina.
Por exemplo, e a respeito ainda de factos, um estudo bastante recente, abordado numa reportagem no jornal diário “Público”, mostrou que 70% dos swingers se sentem mais livres e abertos após participarem nos convívios sexuais. Além disso, 60% dos casais melhoraram o seu relacionamento e a intimidade com este estilo de vida14.
Vimos também que estes clubes são muito diversificados, com 40% dos participantes sendo bissexuais (com a bissexualidade como predominante nas mulheres)14.
Vimos que estes clubes oferecem desde festas temáticas a espetáculos de pole dance. São todos estes fatores que tornam o ambiente destes espaços mais atraente e estimulam a exploração e criatividade sexual15. Mas, a segurança e o consentimento continuam condições sine qua non, com 80% dos clubes a terem códigos de conduta rigorosos14.
Ficou também claro que impacto positivo do swinging vai além dos encontros sexuais. 75% dos participantes dizem que melhorou a comunicação no relacionamento principal. E 65% desenvolveram amizades duradouras14.
Contudo continua a ser muitíssimo importante que os casais discutam os seus limites e expectativas antes de entrar nesse mundo. Assim, garantem uma experiência prazerosa e satisfatória para todos15.
Em resumo, os clubes swingers são um espaço único para os casais (e singles femininos e singles masculinos) explorarem a sexualidade e crescerem pessoalmente. Embora possam ser desafiadores, oferecem experiências enriquecedoras para quem aborda o lifestyle liberal com maturidade e respeito.
FAQ
O que é um clube swinger?
Um clube swinger é um lugar onde casais e solteiros se encontram. Eles trocam parceiros sexuais de forma consensual. É um espaço seguro e discreto para explorar a sexualidade e fantasias.
Quais são as regras básicas num clube swinger?
As regras incluem respeitar o consentimento e a discrição. Não é permitido fazer fotos ou vídeos. É obrigatório usar preservativos e respeitar os limites de cada um. A etiqueta exige higiene pessoal e comportamento respeitoso.
Como é o ambiente num clube swinger português?
Os clubes em Portugal têm áreas comuns para socializar e zonas privadas para actividades íntimas. O ambiente é sofisticado, focado no conforto e na discrição.
Quem frequenta os clubes swingers em Portugal?
Os frequentadores costumam ser adultos entre 30 e 50 anos. Eles têm diferentes profissões e classes sociais. Incluem casais em busca de novas experiências e solteiros, homens e mulheres, curiosos.
É seguro frequentar um clube swinger?
Os clubes em Portugal seguem rigorosas medidas de segurança e saúde. Há protocolos de higiene e disponibilidade de preservativos. É importante praticar sexo seguro e cuidar da sua saúde.
Que tipos de actividades ocorrem nas zonas privadas?
Nas zonas privadas, ocorrem sexo entre casais, trocas de parceiros e orgias. Também há voyeurismo e exibicionismo consensual. Muitos clubes organizam festas temáticas com actividades específicas.
Como é mantida a privacidade nos clubes swingers?
A privacidade é essencial. Os clubes proíbem o uso de dispositivos electrónicos e mantêm listas confidenciais. Usam pseudónimos e a discrição é um código de conduta.
Qual é o impacto social do lifestyle swinger em Portugal?
O lifestyle swinger tem ajudado a discutir sexualidade e relacionamentos não-tradicionais. Embora ainda haja estigma, tem vindo a mudar as percepções sobre liberdade sexual.
Como os iniciantes podem começar a explorar o mundo swinger?
Para quaisquer iniciantes, é bom começar com pesquisa e educação. Visitar um clube como mero espectador (sem participar) é já um bom começo. Também é importante comunicar abertamente sobre limites e expectativas com o seu parceiro.
Os clubes swingers são legais em Portugal?
Sim, os clubes swingers são 100% legais em Portugal, uma vez que é sexo consensual e não existe, pelo menos directamente, exploração financeira dos envolvidos. Devem seguir as leis e regulamentos para estabelecimentos de entretenimento para adultos. Costumam respeitar totalmente as normas de segurança, higiene e de consentimento entre maiores de idade em pleno das suas faculdades mentais.
Links de Fontes
- INNER CLUB – Casa de Swing / Clube de Swing – https://avaliacoesbrasil.com/casa-noturna/sao-paulo/inner-club-casa-de-swing-clube/
- Redalyc.Gênero, sexualidade e swing: a ressignificação de valores através da troca de casais – https://www.redalyc.org/pdf/2933/293332699005.pdf
- Aula de swing: O que aprendi no curso teórico e prático sobre troca de casais – https://www.uol.com.br/universa/reportagens-especiais/aula-de-swing/
- Holofote | A etiqueta do swing – https://holofote.pt/lifestyle/2016-03-04-a-etiqueta-do-swing/
- A boa etiqueta nos Clubes Swinger e Saunas Liberais – https://blog.saunapolo56.pt/boa-etiqueta-nos-clubes-swinger-e-saunas-liberais/
- O Clube | Heaven Can Wait – Private Parties – https://www.heaven.pt/o-clube/
- Swing (sexo) – https://pt.wikipedia.org/wiki/Swing_(sexo)
- Delight U: o spa liberal de Lisboa onde todas as fantasias sexuais se podem tornar reais – https://www.nit.pt/fora-de-casa/delight-u-o-spa-liberal-de-lisboa-onde-todas-as-fantasias-sexuais-se-podem-tornar-reais
- Swing? Só Com Exame de Sangue – Marina e Marcio – https://marinaemarcio.com.br/swing-so-com-exame-de-sangue/
- Swing e Segurança Pessoal – Marina e Marcio – https://marinaemarcio.com.br/swing-e-seguranca-pessoal/
- ‘Navio’ de 17 metros, laboratórios educativos e jantares temáticos: veja estratégias das casas de swing para inovar e atrair público – https://g1.globo.com/economia/negocios/noticia/2024/06/21/estrategias-casas-de-swing.ghtml
- Swing em Portugal: uma interpretação antropológica da troca de casais – https://journals.openedition.org/etnografica/3820?lang=pt
- PDF – https://sigarra.up.pt/fpceup/pt/pub_geral.show_file?pi_doc_id=422750
- Uma viagem ao interior secreto de um clube de “swing” – https://www.publico.pt/2020/02/04/p3/fotogaleria/uma-viagem-ao-interior-secreto-clube-swing-399932
- Quer conhecer uma casa de swing? 10 coisas pra saber antes de entrar em uma – https://www.uol.com.br/universa/noticias/redacao/2024/02/25/casa-de-swing-10-coisas-que-voce-precisa-saber-antes-de-entrar-em-uma.htm